ヘルスケア Original

有機マキベリーパウダー

有機マキベリーパウダー

内容量

20g

賞味期限

2年

JANコード

4970858310049

サイズ

90×30×145mm

アントシアニンが他のベリー類より多く含まれるマキベリーをパウダーにしたスーパーフードです。

材料(2~3人分)

■クッキー生地

ホットケーキミックス

200g

バター

50g

砂糖

40g

1個分

■アイシング

卵白

1個分

粉砂糖

40g

I Love Superfoods スピルリナ

少々

I Love Superfoods マキベリー

少々

I Love Superfoods マカ

少々

■トッピング

アラザン

適量

クコの実

適量

材料(2~3人分)

■クッキー生地

I Love Superfoods スピルリナ

小さじ1/2

ホットケーキミックス

200g

バター

50g

砂糖

30g

1個分

■アイシング

卵白

1個分

粉砂糖

40g

I Love Superfoods スピルリナ

少々

I Love Superfoods マキベリー

少々

I Love Superfoods マカ

少々

■トッピング

アラザン

適量

材料(70CCカップ4つ分)

ミルクチョコレート

1枚分

牛乳

1カップ

上白糖

大さじ1

ゼラチン

5g

ふやかし水

大さじ1

<マキベリーソース>

冷凍)ラズベリー

40g

上白糖

大さじ1と2/3

小さじ1

レモン汁

小さじ1

I Love Superfoods マキベリー

小さじ1/2

<トッピング>

ラズベリー

適量

ペパーミント

適量

材料(2人分)

I Love Superfoods マキベリー

4g

グラニュー糖

10g

牛乳

50g

練乳

大さじ1

プレーンヨーグルト

200g

<トッピング>

ミント

適量

材料(2~3人分)

<ごはん>

五目ちらし寿司の素

適量

温かいごはん

500g(米約1.5合)

I Love Superfoods マキベリー

3g

I Love Superfoods チアシード

3g

<マリネ具材>

メロゴールド

60g

玉ねぎ

60g

きゅうり

60g

ミニトマト

3個

<マリネ液>

レモン汁

大さじ2

小さじ1/2

オールスパイス

小さじ1/3

オリーブオイル

大さじ2

はちみつ

大さじ1

<トッピング>

刻みのり

適量

鮭フレーク

適量

ボイル海老

適量

バジル

適量

材料(4人分)

ポップコーン

80g

オリーブオイル

20g

ミルクチョコレート

50g

I Love Superfoods マカ

小さじ1

ホワイトチョコレート

50g×3

I Love Superfoods アサイー

小さじ1

I Love Superfoods マキベリー

小さじ1

I Love Superfoods スピルリナ

小さじ1/2

材料

食パン

1枚

ヨーグルト

大さじ2

マヨネーズ

大さじ1/2

はちみつ

適量

I Love Superfoods マキベリー

小さじ1/2

スライスチーズ

1枚

お好みのフルーツ

適量

材料

バナナ

1本

ブルーベリー
(冷凍も可)

12粒

牛乳

100ml

はちみつ

大さじ2

I Love Superfoods マキベリー

小さじ1/2

I Love Superfoods ホワイトチアシード

小さじ1/2

トッピング用ブルーベリー

適量

材料(1ホール)

<タルト生地>

バター

60g

砂糖

30g

1/2個

小麦粉

120g

<フィリング>

クリームチーズ

200g

バター

50g

砂糖

50g

卵黄

2個分

卵白

2個分

小麦粉

30g

レモン汁

大さじ1

I Love Superfoods マキベリー

大さじ1

粉糖

お好みで

原材料

有機マキベリー(チリ産)

栄養成分
エネルギー

31kcal

たんぱく質

0.5g

脂質

0.8g

炭水化物

7.3g

糖質

3.4g

食物繊維

3.9g

食塩相当量

0.004g

0.9mg

カリウム

75.1mg

カルシウム

29.2mg

マグネシウム

7.0mg

※栄養成分は文末に括弧表記がないものは全て9g当たりの数値

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